아직도 금연 0일째 - 매일 새로운 시도와 실패의 연속

금연이 이렇게 힘든것인줄은 몰랐네요

금연 다짐한지 1주일이 지났지만 아직도 제자리에요

매일 매일 자기전에 다짐을 합니다.

'내일은 꼭 끊어야지'

하지만 일어나면 어김없이 담배부터 찾는 제가 한심해지려고 하네요

최고로 오래 참은게 눈뜨고 나서 10시간인듯 합니다.

그 10시간동안 무수히 많은 일들이 일어난듯 해요

일단 졸려요. 한도 끝도 없이 졸려요

그리고 무기력해져요. 아무것도 하기 싫어지죠.

또 배고파져요. 단거 매운거 가릴거 없이 식욕이 올라와요.

이런게 금단증상 들이겠죠?

금단 증상이 줄어든다면 조금은 더 참기가 쉬워질듯 한데..

아직은 의욕이 덜한가 봅니다.

의지가 이렇게 부족한걸 알고나니 제자신이 미워져요

사실 평일은 업무 스트레스로 인해 참기가 힘들지만

주말은 금단증상 때문에 참기가 힘드네요

결국 끊는것없이 오래 참았다가 다시 피기를 반복.

이번주에는 설이 있죠?

분명 평일에는 힘들테니 또 설연휴를 노려봐야겠네요.

언젠가는 꼭 끊으리라 다짐합니다